Cindy Wijaya

Penulis beragam artikel kesehatan berpengalaman. Senang meriset dan berbagi topik-topik kesehatan dan pemanfaatan herbal. Saat ini bekerja sebagai penulis dan editor untuk deherba.com. Tinggal di “kota hujan” Bogor sehingga mencintai suasana hujan dan sering mendapat inspirasi ketika hujan.

Olahraga untuk Skoliosis Ringan: 4 Latihan untuk Redakan Nyeri & Perbaiki Postur

Ada kesalahpahaman bahwa penderita skoliosis harus berhenti olahraga atau melakukan latihan fisik. Faktanya, olahraga dapat membantu penderita skoliosis untuk meringankan gejala-gejalanya. Tapi memang, tidak...

4 Manfaat Wijen Hitam dan Cara Konsumsinya

Wijen hitam adalah salah satu jenis wijen. Wijen memiliki berbagai variasi warna biji yang berbeda, termasuk hitam, putih, coklat, abu-abu, bahkan emas. Wijen hitam...

5 Manfaat Kembang Telang dan Cara Mengolahnya

Bunga telang punya ciri khas warna biru cerah dan ungu, dengan kelopak seperti corong dan mahkotanya mirip kupu-kupu. Selain sering ditanam sebagai tanaman hias,...

4 Minuman Penurun Darah Tinggi dan Kolesterol, Cara Segar Sehatkan Jantung

Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi adalah dua masalah kesehatan yang sering diderita bersamaan. Jika dibiarkan berlarut-larut, masalah ini bisa menimbulkan penyakit-penyakit lain yang...

Sendi Terasa Kaku? Cari Tahu Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

Apakah Anda merasa lebih sulit dari biasanya untuk berjalan, berdiri, mengetik, atau melakukan kegiatan sehari-hari lainnya? Jika begitu, Anda mungkin menderita sendi kaku. Sendi...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.