Cindy Wijaya

Penulis beragam artikel kesehatan berpengalaman. Senang meriset dan berbagi topik-topik kesehatan dan pemanfaatan herbal. Saat ini bekerja sebagai penulis dan editor untuk deherba.com. Tinggal di “kota hujan” Bogor sehingga mencintai suasana hujan dan sering mendapat inspirasi ketika hujan.

Terapi Pengganti Testosteron, Apakah Aman Dilakukan?

Apakah perlu melakukan terapi pengganti testosteron? Kekurangan hormon testosteron dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, peradangan, dan kolesterol tinggi yang bisa memicu penyakit...

Berapa Waktu Tidur yang Cukup untuk Setiap Kelompok Usia?

Kualitas tidur kita banyak pengaruhnya pada kesehatan kita, secara metnal maupun fisik, serta bagaimana perasaan kita sepanjang hari. Tidur memengaruhi produktivitas, keseimbangan emosi, fungsi...

Telinga Gatal Jangan Dikorek-korek, Atasi dengan 6 Obat Telinga Gatal Ini

Rasa gatal tak henti-hentinya di telinga padahal pasti bikin susah konsentrasi karena sangat mengganggu. Biasanya penyebab telinga gatal tidaklah serius dan dapat hilang sendiri...

Tongkat Ali Mengoptimalkan & Memelihara Kadar Testosteron Anda

Testosteron berperan penting dalam banyak fungsi tubuh seorang pria. Hormon ini membantu mengelola massa otot, lemak tubuh, tingkat energi, fokus mental, mood, hingga libido...

Tingkatan Stres Menurut Para Ahli: Anda Berada di Level Berapa?

Menurut para pakar kesehatan, stres sebenarnya adalah reaksi normal dalam tubuh kita. Itu adalah caranya otak dan tubuh kita menanggapi sesuatu yang menuntut. Berbagai...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.