Cindy Wijaya

Penulis beragam artikel kesehatan berpengalaman. Senang meriset dan berbagi topik-topik kesehatan dan pemanfaatan herbal. Saat ini bekerja sebagai penulis dan editor untuk deherba.com. Tinggal di “kota hujan” Bogor sehingga mencintai suasana hujan dan sering mendapat inspirasi ketika hujan.

Cara Mencegah Darah Tinggi

Cara mencegah darah tinggi terutama penting Anda lakukan jika pernah didiagnosis menderita tekanan darah tinggi (hipertensi). Tetapi siapa pun perlu melakukan upaya-upaya pencegahan agar...

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi

Mengupayakan pencegahan kolesterol agar tidak menjadi terlalu tinggi terutama penting jika di keluarga Anda banyak yang menderita kolesterol tinggi. Bagi orang-orang yang punya faktor...

Cara Mencegah Asam Urat Tinggi

Adakah cara mencegah asam urat tinggi? Tentu saja, hal ini sangat penting untuk diperhatikan. Mengingat dampak dari asam urat tidaklah menyenangkan. Asam urat merupakan...

Manfaat Bersepeda: Menjaga Kesehatan Sendi, Tulang, Hingga Otak

Pada ulasan sebelumnya kami sempat mengulas mengenai manfaat dari renang. Selain renang pilihan olahraga lain yang juga dianggap memiliki manfaat yang cukup banyak untuk...

10 Alasan Memilih Renang Sebagai Olahraga Anda

Untuk menjalankan gaya hidup sehat, kita perlu memastikan untuk menjalankan latihan fisik atau olahraga secara rutin. Sejumlah pakar sepakat setidaknya dibutuhkan 75 – 150...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.