HomeJantung & Pembuluh Darah

Jantung & Pembuluh Darah

Jantung & Pembuluh Darah

6 Manfaat Olahraga yang Terbukti di Penelitian

Manfaat olahraga bukan cuma badan lebih bugar. Enam efeknya sudah teruji di penelitian: jantung lebih sehat, gula darah terjaga, stres mereda, tidur nyenyak, dan...
Jantung & Pembuluh Darah

Jangan Sepelekan Makanan Pemicu Kolesterol Sebelum Cek Darah

Kolesterol tinggi jarang muncul karena telur atau udang, kok. Pemicunya justru lemak trans, lemak jenuh berlebih, gorengan minyak bekas, jeroan, dan gula di menu...
Jantung & Pembuluh Darah

Panduan Risiko Kolesterol Tinggi: Siapa Perlu Waspada?

Risiko kolesterol tinggi tidak cuma milik orang bertubuh besar, lho. Orang kurus, anak muda, bahkan yang makannya rapi bisa punya risiko yang sama besarnya. Terus,...
Jantung & Pembuluh Darah

Jangan Abaikan Kolesterol Anak Sebelum Terlambat

Kolesterol tinggi bukan lagi penyakit orang dewasa. Anak pun bisa mengalaminya — pemicunya ada lima, dari camilan manis sampai riwayat keluarga. Kabar baiknya, hampir...
Jantung & Pembuluh Darah

Panduan Pemeriksaan Kolesterol: dari Persiapan sampai Baca Hasil

Pemeriksaan kolesterol itu sederhana: darahmu diambil sedikit, lalu kadar lemaknya dihitung di lab. Hasilnya berupa angka yang jadi petunjuk risiko penyakit jantung. Panduan ini...
123...60Page 1 of 60

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.

Book Now