Cindy Wijaya

Penulis beragam artikel kesehatan berpengalaman. Senang meriset dan berbagi topik-topik kesehatan dan pemanfaatan herbal. Saat ini bekerja sebagai penulis dan editor untuk deherba.com. Tinggal di “kota hujan” Bogor sehingga mencintai suasana hujan dan sering mendapat inspirasi ketika hujan.

10 Tips Simpel untuk Meningkatkan Mood Sehari-hari

Salah satu kunci yang banyak mempengaruhi mood seseorang sebenarnya adalah hormon. Sejumlah hormon memang bekerja dengan sangat signifikan mempengaruhi bagaimana mood seseorang. Untuk itu...

Makanan Berikut Ini Akan Meningkatkan Kolesterol Baik Tubuh Anda

Sebelumnya kami telah membahas bahwa meski kolesterol dibutuhkan oleh tubuh, sebenarnya kebutuhan tubuh akan kolesterol terbilang terbatas. Dan sebenarnya tidak semua formula dari kolesterol...

Kurangi 7 Makanan Ini agar Kolesterol Tetap Terkendali!

Kolesterol adalah salah satu masalah yang menjadi pemicu sejumlah masalah kesehatan lain.  Dalam jumlah terbatas sebenarnya tubuh membutuhkan komponen lemak satu ini, tetapi ketika...

10 Makanan Sehat yang Justru Berbahaya bagi Jantung

Selama ini kita pahami bahwa makanan sehat memberi pengaruh baik terhadap jantung. Mereka yang mengonsumsi makanan sehat akan juga  membantu menjaga kesehatan jantung. Tetapi...

11 Makanan yang Sehat untuk Jantung Anda

Untuk memiliki jantung sehat, Anda memang disarankan untuk menghindari makanan olahan dan makanan awetan yang dipastikan memiliki pengaruh negatif untuk kesehatan jantung. Beberapa pakar...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.