Fery Irawan

Editor sekaligus penulis yang antusias dan sadar untuk memberikan informasi kesehatan yang tidak berat sebelah. Aktif menulis beragam artikel kesehatan selama beberapa tahun terakhir. Ia selalu berupaya menyampaikan informasi yang aktual dan terpercaya, sesuai dengan ketentuan dan prinsip jurnalistik yang ada.

6 Langkah Diet Sehat Tanpa Rasa Lapar

Mungkinkah Anda melakukan diet – tapi tidak merasakan lapar? Sekilas, tampaknya tidak akan berhasil. Namun, jika Anda mengetahui kuncinya, tentu sesuatu yang tak mungkin...

Apa Perbedaan Kegemukan Dengan Obesitas?

Pernahkah Anda merasa khawatir sewaktu sedang menimbang berat badan? Bagi beberapa orang yang memerhatikan berat badan tentu berharap agar hasil timbangan sesuai yang diharapkan....

7 Kebutuhan Dasar Manusia Akan Nutrisi Makanan

Nutrisi – Kita mungkin sering mendengarnya, namun apa artinya ini? Nutrisi merupakan zat yang dibutuhkan tubuh dan terkandung dalam makanan. Zat ini mencakup 7...

Jenis Makanan Diet Berkalori!

Sesekali makan-makanan yang memiliki kalori berlebih dari yang dibutuhkan memang tidak masalah. Namun, bagaimana jika Anda menjadi terbiasa mengonsumsinya? Tentu menjadi masalah bagi berat...

Bagaimana Cara Menghitung Kalori Makanan?

Masih ingatkah Anda dengan rumus kalori yang dibutuhkan tubuh? Apakah ini terdengar asing bagi Anda? Jika demikian mari kita perhatikan bersama-sama, ketahuilah apabila kalori...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.