Mental & Tidur

Belakangan ini banyak dari kita dikejutkan dengan berita mengenai beberapa selebriti yang meninggal akibat bunuh diri. Setelah diselidiki, ternyata mereka telah mengalami depresi selama...

Ada yang bilang bahwa penyebab depresi adalah masalah ketidakseimbangan senyawa dalam otak. Tetapi penjelasan itu tidak cukup untuk menjelaskan penyebab dari gangguan mental yang...

Depresi secara medis dikategorikan sebagai gangguan mental, dimana masalah ini disebut gangguan depresi mayor. Seorang yang mengalaminya akan merasakan beragam gejala yang berpengaruh pada...

Berapa sering Anda mengecek smartphone sepanjang hari? Dan apakah Anda jadi merasa stres karenanya? Bagaimana detoks digital, atau kadang juga disebut puasa gadget, dapat...

ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder merupakan gangguan saraf yang melibatkan fungsi kognitif penderitanya. Ini adalah fungsi mental atas kesadaran seseorang dalam hal berpikir,...