HomeMental & Tidur

Mental & Tidur

Terapi Musik, Alternatif yang Patut Dicoba!

Sebuah surat kabar di internet memberitakan bahwa sekitar 30 persen dari 1.000 ayam para peternak di Desa Sumbersuko, Malang, mati lantaran sering kaget dengan...

Jenis-Jenis Gangguan Jiwa pada Manusia

Setiap orang pasti tak ingin mengalami gangguan jiwa. Namun, keadaan terkadang tak mampu membuat orang terhindar dari kondisi gangguan kejiwaan. Tingkat...

Aneka Makanan yang Dapat Mengusir Stres

Setiap orang pasti pernah mengalami stres. Tapi, tahukah Anda bahwa stres tidak selalu buruk karena dalam beberapa situasi, stres justru bermanfaat. Ya, stres bukan...

Rahasia Tidur Berkualitas

Bagi Anda yang memiliki kebiasaan begadang, mulai saat ini disarankan untuk dikurangi mengingat kebiasaan tidur yang cukup dan berkualitas sangat berperan dalam menjaga kesehatan...

Benarkah Banyak Minum Kopi Bisa Menurunkan Tingkat Stres?

Kalau bicara tentang kopi, maka ada hal positif dan juga negatifnya. Kopi memiliki manfaat dan juga ada efek buruknya. Ada banyak manfaat yang terkandung...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.