Cindy Wijaya

Penulis beragam artikel kesehatan berpengalaman. Senang meriset dan berbagi topik-topik kesehatan dan pemanfaatan herbal. Saat ini bekerja sebagai penulis dan editor untuk deherba.com. Tinggal di “kota hujan” Bogor sehingga mencintai suasana hujan dan sering mendapat inspirasi ketika hujan.

8 Manfaat Muesli Oatmeal: Sarapan Sehat yang Enak dan Keren!

Anda mungkin sudah pernah mendengarnya, dan pasti akan terus mendengarnya—sarapan sangat penting untuk kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa sarapan punya berlimpah manfaat, misalnya membantu mengoptimalkan...

Haruskah Kulit Buah atau Sayur Dikupas Sebelum Dimakan?

Tidak ada yang membantah bahwa memakan lebih banyak buah dan sayuran bermanfaat bagi kesehatan kita. Tetapi, ada perbedaan pendapat mengenai apakah kulit buah dan...

Diet Karbo: Diet Rendah Karbohidrat Ampuh Turunkan Berat Badan?

Diet karbo adalah diet rendah karbohidrat, dalam arti membatasi asupan karbohidrat—misalnya yang didapatkan dari tepung-tepungan, sayuran dan buah berzat pati—dan memperbanyak asupan makanan tinggi...

10 Cara Mengatasi Keringat di Tangan yang Simpel Tapi Ampuh

Apakah Anda malu saat berjabat tangan dengan orang lain karena tangan berkeringat? Jika ya, Anda tidak sendirian. Banyak orang harus berulang-kali mengelap telapak tangannya...

Fibroid Rahim: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Belakangan penyakit fibroid rahim kembali banyak dibicarakan oleh masyarakat. Semenjak salah seorang tokoh artis lokal ternama terbukti mengalami masalah ini, dan diduga pula bahwa...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.