HomeMental & Tidur

Mental & Tidur

Mental & Tidur

Inilah Penyebab Mimpi Buruk yang Mesti Diketahui!

Ketika terbangung dengan perasaan ngeri di tengah malam gara-gara mimpi buruk, mungkin Anda menyangka Anda lah satu-satunya orang dewasa yang mengalaminya. Anak kecil memang...
Mental & Tidur

Buatlah Kamar Tidur yang Nyaman: Kunci Tidur Berkualitas!

Kesulitan tidur di malam hari yang sunyi dan sepi? Anda tidak sendirian. Berdasarkan National Sleep Foundation, ada lebih dari 15 persen orang dewasa di...
Mental & Tidur

Penyebab Anoreksia Nervosa: Kelainan Perilaku Makan karena Takut Gemuk

Hampir setiap orang khawatir kalau-kalau berat badannya naik terlalu banyak, tapi sebagian besar dari mereka hanya khawatir ala kadarnya. Sedangkan beberapa di antara mereka...
Mental & Tidur

Apakah Anda Menularkan Stres pada Anak? Awas Ada Dampak Buruknya!

Bukan cuma perokok saja yang punya istilah aktif-pasif, kali ini penderita stres pun ada yang pasif. Ini artinya stres dapat ditularkan ke orang lain...
Mental & Tidur

Hindari 5 Penyebab Stress yang Tidak Perlu!

Dari waktu ke waktu, sebagian besar orang merasa tertekan dan stres. Namun apabila Anda terlalu khawatir, sedikit tekanan saja bisa membuat stres berat atau...
1...262728...36Page 27 of 36

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.

Book Now