HomeMental & Tidur

Mental & Tidur

Depresi: Solusi Praktis Bagi Penderita Depresi Musiman!

Adakah solusi praktis bagi penderita depresi musiman atau seasonal affective disorder? Dimanakah jenis penyakit ini sering timbul? Apakah ini dapat menimpa Anda yang berada...

Tidur: Solusi Praktis Bagi Penderita Narkolepsi!

Satu lagi gangguan tidur yang akan memengaruhi aktifitas Anda, yaitu narkolepsi. Seperti apakah gejala yang dirasa oleh penderitanya? Bagaimana ini dapat memengaruhi Anda? Adakah...

Tidur: Apa Manfaat Cahaya Matahari Bagi Istirahat Malam?

Apakah Anda masih mengalami susah tidur, walau telah mencoba berbagai cara? Adakah cara lain yang dapat membantu Anda untuk lebih nyenyak tidur? Tahukah Anda...

Tidur: Fakta Umum Seputar Tidur dan Tes Kantuk!

Seberapa berhargakah waktu istirahat yang Anda miliki? Apakah Anda mengalami gangguan tidur? Bagaimana Anda dapat mengetahuinya? Apa dampaknya jika Anda mengalami kekurangan tidur? Apa...

Tidur: Bagaimana Cara Menikmati Tidur Malam Yang Nyenyak?

Seorang spesialis tidur di Brasil mengatakan bahwa 35% penduduk di seluruh dunia mengalami insomnia, sayangnya dari antara mereka yang mengalami hal ini tidak sadar...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.