HomeMental & Tidur

Mental & Tidur

Mental & Tidur

Gangguan Kecemasan Sosial, yang Lebih Dikenal “Fobia Sosial”

Apakah Anda sangat takut dihakimi oleh orang lain? Apakah Anda merasa sangat malu ketika berada di antara orang-orang? Apakah Anda menghindari orang yang tidak...
Mental & Tidur

Serangan Panik, Pahami & Sembuhkan Ketakutan Anda

Pernahkah Anda tiba-tiba mengalami rasa cemas dan takut yang luar biasa? Jika pernah, maka kira-kira seperti itulah gejala serangan panik; jantung berdetak kencang, sesak...
Mental & Tidur

Gangguan Panik, Ketika Rasa Takut Menguasai

“Saya tidak bisa tidur karena serangan panik dan mimpi buruk. Kalau sudah tertidur, satu jam kemudian saya terbangun dalam keadaan basah kuyup, jantung berdebar...
Mental & Tidur

Trauma Psikologis, Reaksi Normal atas Peristiwa Abnormal

Peristiwa yang sangat mengerikan atau mengguncang jiwa dapat meninggalkan luka emosi yang dalam, yang menimbulkan trauma. Trauma psikologis adalah pengalaman yang bisa membuat Anda...
Mental & Tidur

Gangguan Stres Pasca-Trauma, Hidup dalam Bayangan Trauma

“Ketika mengalami sesuatu yang mengerikan, Anda sangat terguncang. Setelah itu dunia bukan lagi tempat yang aman. Dunia menjadi tempat dimana hal-hal buruk dapat, dan...
1...121314...36Page 13 of 36

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.

Book Now