HomeMental & Tidur

Mental & Tidur

9 Cara Begadang yang Sehat

Belajar untuk ujian akhir, mengejar deadline pekerjaan, bekerja shift malam-pagi—ada banyak alasan yang memaksa kita untuk begadang. Kurang tidur memang tidak sehat, karena tubuh...

Manfaat Wedang Uwuh, Menghangatkan Badan Hingga Membantu Tidur Nyenyak

Wedang uwuh adalah salah satu minuman tradisional yang sering dikonsumsi orang Indonesia. Wedang uwuh berasal dari Yogyakarta, yang dalam bahasa Indonesia dapat diterjemahkan menjadi...

Gejala Psikosis, Saat Kenyataan Tidak Lagi Nyata

Banyak orang menganggap psikosis adalah gejala gangguan mental dimana seseorang tidak hidup dalam kenyataan. Memang ada benarnya. Psikosis dicirikan sebagai gangguan pada pikiran dan...

6 Cara Melunasi Hutang Tidur Agar Terhindar dari Dampak Buruknya

Di dunia yang dipenuhi banyak kekhawatiran, tidak heran kalau banyak orang mengalami kurang tidur. Banyak dari kita pernah melewati malam-malam dimana kita tidak cukup...

6 Ciri-Ciri Kleptomania yang Membedakannya dengan Pencurian Biasa

Banyak orang sudah akrab dengan istilah kleptomania, yang seringnya dikaitkan dengan perilaku mencuri barang-barang yang nilainya kecil atau tidak berharga bagi pelakunya. Apa saja...

Latest courses:

Book a 1-on-1
Call Session

Want Patrick's full attention? Nothing compares with a live one on one strategy call! You can express all your concerns and get the best and most straight forward learning experience.